Kandida (Candida spp.) je vrsta gljivice koja prirodno živi u našem telu, pretežno u crevima, ustima, koži i genitalnom traktu. U normalnim uslovima, kandida ne izaziva probleme jer je njen rast kontrolisan balansiranim mikrobiomom i imunološkim sistemom. Međutim, kada dođe do narušavanja balansa, kandida može prekomerno da se razmnoži i izazove infekciju poznatu kao kandidijaza.
Kako dolazi do razvoja kandide?
Razvoj kandide često je povezan sa faktorima koji remete prirodni balans u organizmu, uključujući:
Nepravilnu ishranu
bogatu šećerima i rafinisanim ugljenim hidratima, koji hrane gljivice.
Korišćenje antibiotika
koji uništavaju korisne bakterije u crevima, omogućavajući rast kandide.
Hormonalan disbalans
izazvan trudnoćom, kontraceptivnim pilulama ili menopauzom.
Stres
i oslabljeni imunitet, što smanjuje sposobnost tela da kontroliše gljivice.
Dugotrajna upotreba
kortikosteroida ili imunosupresiva.
Loša hidratacija
Nedovoljan unos vode može doprineti smanjenju ispiranja štetnih supstanci i toksina iz organizma, čime se povećava rizik za rast kandide.
Nepravilnu ishranu
bogatu šećerima i rafinisanim ugljenim hidratima, koji hrane gljivice.
Korišćenje antibiotika
koji uništavaju korisne bakterije u crevima, omogućavajući rast kandide.
Hormonalni disbalans
izazvan trudnoćom, kontraceptivnim pilulama ili menopauzom.
Stres
i oslabljeni imunitet, što smanjuje sposobnost tela da kontroliše gljivice.
Dugotrajna upotreba
kortikosteroida ili imunosupresiva.
Loša hidratacija
Nedovoljan unos vode može doprineti smanjenju ispiranja štetnih supstanci i toksina iz organizma, čime se povećava rizik za rast kandide.
Kako sprečiti rast
kandide?
Prevencija kandide uključuje održavanje zdravog načina života i balansa mikrobioma:
- Pravilna ishrana: Smanjite unos šećera i procesuirane hrane. Fokusirajte se na sveže povrće, fermentisane proizvode (poput kefira) i namirnice bogate vlaknima.
- Održavanje imuniteta: Redovna fizička aktivnost, kvalitetan san i smanjenje stresa doprinose zdravlju celokupnog organizma.
- Probiotici: Dodaci ishrani poput Threelac probiotika mogu pomoći u obnovi korisnih bakterija i održavanju balansa mikrobioma.
- Izbegavanje nepotrebne upotrebe antibiotika: Koristite antibiotike samo uz preporuku lekara.
Threelac – Moćno rešenje za kandidu
Threelac probiotik je formulisan da pomogne u borbi protiv prekomernog rasta kandide. Sadrži pažljivo odabrane sojeve korisnih bakterija koje:
- Pomažu u uspostavljanju balansa mikrobioma.
- Ometa razmnožavanje kandide i vraća zdravlje crevima.
- Pruža podršku imunološkom sistemu.
Za detaljnije informacije o tome kako Threelac može pomoći u borbi protiv kandide, posetite našu stranicu ili nas kontaktirajte za savet!
"Godinama sam se borila sa crevnim problemima i povremenim simptomima kandide. Nakon samo mesec dana korišćenja Threelac probiotika, osetila sam značajnu promenu. Nadimanje i umor su nestali, a moj stomak konačno funkcioniše kako treba. Toplo preporučujem svima!"
42 godine
"Threelac mi je preporučila nutricionista zbog problema sa hroničnim umorom i digestivnim smetnjama. Ubrzo nakon što sam ga počeo koristiti, osetio sam više energije, a simptomi su se znatno smanjili. Ovo je jedini probiotik koji mi je stvarno pomogao."
28 godina
"Kandida mi je često izazivala neprijatnosti, posebno nakon uzimanja antibiotika. Threelac je napravio ogromnu razliku – brzo mi je pomogao da povratim balans i više nemam problema. Nikada se ne bih vratila starim probiotikima!"
Jelena
35 godina